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I NOSTRI CORSI



Sporting Gym Le Bandiere offre un’ampia gamma di corsi fitness studiata appositamente per rimanere in forma sfruttando diverse tecniche di allenamento e intensità ma sempre divertendosi.
Le nostre attività di gruppo sono adatte a tutti. Puoi iniziare quando vuoi, da qualsiasi punto di partenza; e se durante il percorso vuoi provare qualcos’altro, grazie alle tante possibilità tra cui scegliere, puoi trovare il corso fitness giusto per te ogni volta in base agli obiettivi che vuoi raggiungere.

Con le nostre tre sale corsi offriamo una innumerevole varietà di corsi tra cui:
• Corsi posturali tra cui Pilates e Total Body
• Corsi ad altà intensità come cross fitness, GAG, BOXE,ed aerobici con step come Fitness Step.
• Booty Circuit, Spinning, Brucia Grassi, CardioFit
• Corsi di acrobatica come : tessuti aerei, cerchio aereo,MIXED (cerchio+tessuti) Pole dance, acrobatica a terra e aerea fitness
…E tanti altri ancora!

ORARIO 2024-10-14
CORSO DIGITAL

CORSI DIGITAL

I corsi digital sono stati studiati per andare incontro alle necessità di ogni singolo cliente, avrai accesso a contenuti video di altissima qualità, registrati tenendo in considerazione tutte le esigenze che si manifestano durante una sessione di allenamento.

Potrete trovare più di 360 h di corsi da provare.

Con la nuova funzione On-demand potrai scegliere tu che cosa andare a proiettare, avrai a tua disposizione l’intero elenco di corsi proiettabili e con un click potrai seguire quello che più preferisci.
Al seguente link puoi trovare la spiegazione di tutti i corsi disponibili in struttura: www.realvt.it/corsi/
pole dance

CORSI CON ISTRUTTORE

I corsi con istruttore si suddividono in corsi Gym e corsi Acrobatici.

-I corsi gym comprendono Pilates, Total Body(MB WELLNESS)e Cross Fitness, GAG,Step fitness e BOXE . Sono corsi con istruttore in sala e si svolgono in orario serale. Gli istruttori si occuperanno della spiegazione/dimostrazione degli esercizi ed il controllo dell’esecuzione dell’allievo.

- I corsi Acrobatici comprendono Pole Dance (base, intermedio e baby), Cerchio aereo, Tessuti aerei e MIXED (cerchio + tessuti), acrobatica a terra e aerea fitness. Sono corsi con istruttore in sala e si svolgono in orario serale. Gli istruttori si occuperanno della spiegazione/dimostrazione degli esercizi ed il controllo dell’esecuzione dell’allievo.